Progressing Ballet Technique

Atelier conçu pour améliorer la technique des danseurs et basé sur l’amélioration de la mémoire musculaire en danse.

Le PBT travaille sur le centre, le placement du poids du corps et les alignements au travers d’exercices pensés et répétés progressivement, de manière à entraîner la mémoire musculaire tout en permettant aux participants de ressentir et de prendre conscience des muscles sollicités pour que l’alignement soit correct.

Par l’utilisation de petits matériels tels que les ballons ou les élastiques de renforcement, les participants acquièrent un grand sens de la posture, de l’alignement et du placement du poids.